ふきぴあんの語り部屋

ピアノ弾きふきぴあんのステキな(?)日々♪

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朝 おかゆ(鮭、カラシ菜、卵、梅干し入り)、グレープフルーツ、バナナ、黒豆と黒豆の煮汁

おやつ ブランデーケーキ、コーヒー、柿ピー

夜 ごはん、カラシ菜と豆腐の味噌汁、納豆(豆腐入り)
ステーキ、ほうれん草のバター炒め(玉ねぎ、ベーコン)、ニンジンソテー

お昼を食べはぐった。
夜は食べる時間が遅すぎた。
ピアノをガンガン弾いてぐったり。
おやすみなさい。
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