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4/4 暖か

朝 ホットドッグ、グレープフルーツジュース、コーヒー、イチゴ

昼 (外食)ハンバーガー、紅茶

おやつ プレミアムシトラス・カルフォルニアゴールド←調査美味しい、おせんべい

夜 ご飯、天ぷら、めかぶ、納豆、湯豆腐、素麺、葉っぱの煮浸し


素麺やめかぶや納豆は料理のうちに入りませんもんね。はつきまへん。
さて、今日から日記帳も復活。
何時に寝て何時に起きて何時に仕事して
何時にピアノ弾いたかの記録だけど。
つけていると時間の使い方が読めてくるんだよね。時間のムダはできない。
ムダ…！？
ムダというか、もう少し上手に時間を使いたいんだよね。